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2014.01.28 00:19|子育て
先週の旭川は、連日-20℃近くまで冷え込んでました。

寒さに加え、我が家は全員風邪をひき、不調。

大人でも子供でも体調が悪いとイライラするのは同じ。

ケンカをする、いうことを聞かない・・・


私も夜勤が続き、体調がなかなか回復せず、疲れもたまり

とてもピリピリしていたように思います。


怒鳴りっぱなしなことに気が付き、

このままではいかん!!

と思い、子供たちとゆっくりと時間を過ごす努力を。

いつもはなかなか時間がなくて、1冊しか読んであげられない絵本を2冊読んであげたり。

ぎゅっとしてあげたり。

体調が悪くてお風呂をお休みをしていたので、足湯をしてあげたり。

時々してあげるのですが、子供たちはこれが大好きです。

足湯2

1足湯

足湯3

すばるはラベンダー 

なぎさはオレンジスウィート

それぞれ好きなアロマオイルをほんの1滴ずつ垂らしてゆっくりつかりました。

なぎさは足をバタバタさせるので、

バケツごとひっくり返すんじゃないかって、いつもヒヤヒヤするけど 笑

私もアロマオイルの香りで少し落ち着けた気がしました。

なかなかめんどくさいけど、

料理も少しがんばると気分が上がる気がするので、

スーパーで初めて見た、京野菜の聖護院大根たるものを購入。

大根


手羽と生姜と一緒に圧力で煮ましたが、

大根なようで、カブのような・・・

とろっとしたおいしい食材でした。

さてさて、早く風邪を治して、残り少ない冬を楽しまなきゃ!!
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2014.01.08 23:30|暮らし
かまくら

少し遅くなってしまいましたが、明けましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。


さて、昨日は七草でしたね。

七草粥・・・

だけでは、絶対男たちからブーイングがくるので、

鍋焼きうどんも付けました。

七草

暴飲暴食が続き、胃腸が疲れていた私たち夫婦にとって、

七草粥はとってもやさしい。

先人の知恵ってすごい。



さて、我が家は年末から年始にかけて、ウインタースポーツ一色。

すばるは友人から誘われたスキースクールに通い、

すっかりスキーの楽しさを覚えたようです。

なぎさも小さな山で練習しているうちに乗れるようになりました。

というかすばるより上達が早いかも。

明日は、子供たちと私の3人でリフトから降りて来ようかと思います。

二人とも滑れるようになってくれると、

もっともっと家族で楽しめるだろうな~なんて思っています。

でも、年々冬山の冷たい風は、肌に容赦なくダメージを与えていると実感します。

しっかり保湿をしなければいけない年になったということでしょうか。

女も・・・男もね・・・ 笑

保湿




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北海道に住んでる2人の男の子のママです♪ 7年越しの夢をかなえ、24年4月から助産師として働きます!! 共働き夫婦として、夫婦で協力しながらなんとか頑張っています♪

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